Szacuny
0
Napisanych postów
198
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2291
Witam powoli myślę nad tym jak przeprowadzić lekką redukcję planuję zejść z bf'em poniżej 10%.
Dotychczas ze środków pomagających spalać tłuszcz jadłem efedrynę i byłem zadowolony , myślałem teraz aby spróbować yohimbiny.
Mam kilka pytań bo w każdym temacie różnie informację są napisane mianowicie;
1.Czy yohimbine trzeba łykać na czczo i od razu robić trening?W przypadku efki łykałem ją w dnt po śniadaniu a w dt 30 min przed treningiem i efekty były spoko.
2.Czy istnieje jeszcze jakieś inne połączenie które może być polecane jak kofeina z yohą?
3.No i która yohę ew wybrac , roztwór czy wygodniejsze tabsy też były by ok?
Pozdro
Szacuny
2507
Napisanych postów
24237
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
403504
1. Nie trzeba, ważny bedzie odstęp od wegli, mówią 2-3h nawet imo juz 1,5h moze byc..
2. Nie bede sie wypowiadał bo nawet nie wiem
3. Spokojnie mogą byc kapsy
Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-09 15:25:41
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
191525
Jeśli chodzi o spalanie to yohimbina hcl tylko, jeśli chcesz w ciągu dnia ją brać to 2h po posiłku białkowo tłuszczowym . Półtorej godziny to za mało jeśli wcześniej był posiłek białkowo węglowodanym jedynie wtedy opcja wypali powiedzmy 15 minut po zaczęciu wysiłku . Pozdrawiam
Szacuny
3679
Napisanych postów
31008
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294240
Co do łączenia to już zależy od celów, zaawansowania. np z spalaczem jakimś łagodnym opartym na ECGG, ewiodaminą, tyrozyną, NALT, synefryną, PEA,ketony malin, AMP Citrate. No i z clenem, ale to już inny dział