...
Napisał(a)
Czy mając przepuklinę w trzech miejscach (prawoboczna, lewoboczna i centralna) oraz posiadając rwę kulszową w obu biodrach mogę dostać plan treningowy czy niestety muszę się tylko rehabilitować (niestety bo rehabilitacja pogarsza mi stan kręgosłupa)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może w takim razie nie jest ona prawidłowo dobrana
kwestia odpowiedniej rehabilitacji i powinna być poprawa
od treningów stricte siłowych oczywiście przerwa do czasu załatwienia kwestii z kręgosłupem, natomiast pewne dobrane indywidualnie ćwiczenia moga byc wykonywane
kwestia odpowiedniej rehabilitacji i powinna być poprawa
od treningów stricte siłowych oczywiście przerwa do czasu załatwienia kwestii z kręgosłupem, natomiast pewne dobrane indywidualnie ćwiczenia moga byc wykonywane
...
Napisał(a)
Trening odłóż na czas poprawy problemu, ważniejsza sprawa niż trenowanie.
doping & zdrowie
Poprzedni temat
preparaty zmiejszajace szanse na powstanie raka.
Następny temat
Dobry fizjoterapeuta lub ortopeda od barków śląsk
Polecane artykuły