...
Napisał(a)
po prostu chce troche zjechać z wagi. Dlatego taki trening mam o on mi pomaga co wiedze na koniec treningu i po wadze
...
Napisał(a)
Pewnie pompę :D
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-12-29 13:34:45
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-12-29 13:34:45
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Pot =/= spalanie tłuszczu
Równie dobrze możesz siedzieć w domu w kurtce zimowej i czapce, wątpię że na tym zrobisz formę
Równie dobrze możesz siedzieć w domu w kurtce zimowej i czapce, wątpię że na tym zrobisz formę
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
co to takiego robić ja jestem zadowolny bo jest spalanie i ruch jakiś i formuje to sobie po mału jakiś inny plan na moją sylwetke doradzisz cos czy jak ? Staram sie tak robić do końca lutego marzec jakoś zjechać troche i pożniej troche w mase lekko pojść
...
Napisał(a)
ja też mam koszulkę mokrą, na starej siłowni miałem suchą, to znaczy że na obecnej siłowni jest straszna duchota, pytasz się o doradzenie planu a teraz nawet nie wiemy jak trenujesz, jakie cwiczenia jakie serie, obciążenia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie spamujcie Panowie.Na siłę to róbmy jedynie swoje treningi, a nie nabijanie postów.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Jaka dieta
Polecane artykuły