KraszkaNa pewno basen, mam skolioze i chodzę, rzadko bo rzadko ale jednak,. Basen na kazde skrzywienie kręgosłupa dobry :)
Zmieniony przez - Kraszka w dniu 2015-12-04 23:16:25
Zmieniony przez - Kraszka w dniu 2015-12-04 23:16:55
Jak sie na czyms nie znasz to nie pisz glupot, szczegolnie w tym dziale np. plywanie zabka moze poglebic jego problem
jak Tomq wspomnial pierwsza sprawa to ogarniecie prawidlowego balansu miesniowego , inna sprawa czy problem nie jest glebszy strukturalny , idz do dobrego fizjoterapeuty bo w innym razie prawdopodobnie bedziesz w zyciu cierpial mocno z jego powodu