Szacuny
8
Napisanych postów
89
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1675
Witam
Układam obecnie diete na redukcje i szukam produktów,jakie polecacie ?Sporo szukałem, ale niewiele znalazłem, potrzebuje produktów które można szybko i łatwo zrobić, nie mam czasu na gotowanie. Z tego co mnie interesuje i co mogę jeść to :
-Ryż biały
-Omlety
-Serki wiejskie -Oliwa z oliwek
-Od czasu do czasu jakieś mięso...
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350116
no to niestety nic tu więcej Ci nie wymyślimy, dieta, to dieta, nie menu w 5* restauracji. Jak chcesz konkretnego podejścia, sam konkretnie do tego podejdź, policz zapotrzebowanie, zaproponuj jadłospis, doradzimy. W innym wypadku - będą dla Ciebie odpowiedniejsze działy.
2
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]