![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/24.gif)
...
Napisał(a)
Zawsze myślałem że to ćwiczenie jest na tylny akton barków. Ale jednak chyba się myliłem
?
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/24.gif)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
chyba się myliłeś, podczas wykonywania ćwiczenia powinieneś czuć jaka grupa mięśni pracuje
wyciskanie zza karku angażuje głównie przedni i środkowy akton
wyciskanie zza karku angażuje głównie przedni i środkowy akton
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
Polecane artykuły