...
Napisał(a)
to ja "tera" ci napisze,na pierwszy cykl testo solo,z kilku powodów m.i. jak by coś się działo to wiadomo od czego, dwa i tak nie wykorzystasz tych środków,taka samą robotę zrobi testo, na następnych cyklach trzeba będzie coś dołożyć/zwiększyć,a po co skoro testo solo teraz zrobi wszystko to co inne środki, trzy przy tym jedzeniu i tak najdzie sama woda która i tak spłynie po cyklu,tylko kasę zmarnujesz. Ja przy tym twoim podejściu do miski to ci tego nie rozpisze, chyba że któryś mod to zrobi,ja nie.Więc szybko do działu do którego ci dałem link i tam ci panowie pomogą napewno.
...
Napisał(a)
jedzenie to 90% sukcesu saa to dodatek co z tego że kupisz najdroższe pustaki jak zaprawy nie dasz? widzisz sens budowania czegoś?
bo u ciebie tak to będzie wyglądać , na cyklu naciągniesz wody i tłuszczu po cyklu wszystko poleci na łeb na szyje
nie znasz swojego organizmu tak więc stawiam i na blok
będziesz wyglądał ta jak teraz z dodatkowym smalcem na sobie i zerowym wzwodem
bo u ciebie tak to będzie wyglądać , na cyklu naciągniesz wody i tłuszczu po cyklu wszystko poleci na łeb na szyje
nie znasz swojego organizmu tak więc stawiam i na blok
będziesz wyglądał ta jak teraz z dodatkowym smalcem na sobie i zerowym wzwodem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Wiec podziekowal wam zajme sie najpierw dieta a potem dalej tylko umnie kwi problem ze od 6 do 16 siedze w robocie wtych godzinach jem kanapki czy od czasu czasu ryż z piersia potem po pracy siłownia i obiado kolacja rano i przed i po silce biore odrzywki bca białko i carbio ma to jakis sens z gury podziekował
...
Napisał(a)
słuchaj kanapki też można zrobić sensowne dobre grahamki filet warzywa masło i masz komplet
poza tym co za problem wziąć do pracy właśnie żarcie w pojemnikach ?
w tym dziale 90% osób pracuje i jakoś daje rade
wystarczy pokombinować i pomyśleć trochę i na pewno dasz radę miskę przytrzymać
poza tym co za problem wziąć do pracy właśnie żarcie w pojemnikach ?
w tym dziale 90% osób pracuje i jakoś daje rade
wystarczy pokombinować i pomyśleć trochę i na pewno dasz radę miskę przytrzymać
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Tak terz chcem zrobic wiec zajełem sie dieta dobra zeby sobie zrobic a potem reszta
...
Napisał(a)
A co do tego to mówisz zaczac pierwsza kuracje samym tesciem i niebrac deki ani primy
...
Napisał(a)
Zacznij od studiowania tych działów a tutaj zajrzyj za min 12miesięcy regularnych treningów:
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/suplementy/
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/suplementy/
doping & zdrowie
Poprzedni temat
Szybkie pytanie - Ari dawkowanie
Następny temat
Pierwszy raz na dopingu jak zacząć
Polecane artykuły