![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/10/6ca8b3778a3c44f1b7ae93097a2a0dbb-small.jpg)
...
Napisał(a)
Witam jestem już dobry miesiąc na redukcji , dzisiaj byłem u lekarza dietetyka i troszke zdziwiły mnie te wyniki. W lustrze widzę zmianę ( głownie redukce robie pod uwydatnienie mięśni brzucha ) Diete mam i trzymam ściśle , biore białko treca serwatke , bcaa i od niedawna spalacz tłuszczu olimp . a jednak z 12.1 podkosczyło do 12.5 tłuszczu...
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/10/6ca8b3778a3c44f1b7ae93097a2a0dbb-small.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/10/6ca8b3778a3c44f1b7ae93097a2a0dbb-small.jpg)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
Czyli nie przejmować się tym , i redukować jak redukowałem ? Bo nawet dietetyczka poiwedziała ze miesiac redukcji jest udany , ale nie rozumiem czemu skoro tłuszcz skoczył
...
Napisał(a)
Raz, że nie do końca trzeba ufać maszynom do pomiaru a dwa jeśli pomiar jest dobry to może redukcja jest zbyt drastyczna i leci w dół masa mięśniowa. Co pokazuje lustro ?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
powoli widzę mięśnie brzucha bez zaciągania skóry , bo jak zaciągne skóre to widze juz mięśnie w sumie to lepiej
...
Napisał(a)
Jak lustro pokazuje zmiany na lepsze to możliwe, że pojawia się jakiś błąd w pomiarach maszyny.
Najważniejsze jest lustro i zmiany w nim na plus.
Najważniejsze jest lustro i zmiany w nim na plus.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły