Dlatego jakaś dobra alternatywa lub smażenie na czymś by było to zdrowe?
...
Napisał(a)
Powiem tak dużo smażę dziennie i raczej jest to nie zdrowe.
Dlatego jakaś dobra alternatywa lub smażenie na czymś by było to zdrowe?
Dlatego jakaś dobra alternatywa lub smażenie na czymś by było to zdrowe?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lepiej : grillować, piec, dusić, gotować
jak już smażyć to krótko najlepiej na : oleju kokosowym, maśle klarowanym
oliwie z oliwek, bądź beztłuszczowo na PAMie też
jak już smażyć to krótko najlepiej na : oleju kokosowym, maśle klarowanym
oliwie z oliwek, bądź beztłuszczowo na PAMie też
...
Napisał(a)
mam ten olej Pam bez kalorii ale to porażka on od razu wyparowuje z patelni przynajmniej ja tak mam że od razu znika z patelni, nie wiem coś może źle robie.
...
Napisał(a)
on jest tylko po to by potrawa nie przywierała :)
też zależne od patelni jaką masz
też zależne od patelni jaką masz
...
Napisał(a)
Zamiast smażyć spróbuj gotowac na parze. Zdrowiej a smak wcale nie jest zły ;)
...
Napisał(a)
Ja leję kropelkę oleju ryżowego (wysoka temp. dymienia idealnie nadaje się dosmażenia) i rozcieram papierem. Więc tego tłuszczu mało co tam jest, nadmiar się wchłania w papier.
Drugą fajną opcją jest grilowanie, uwielbiam steki robić w ten sposób
Zmieniony przez - niewiem123 w dniu 2015-06-11 16:18:47
Drugą fajną opcją jest grilowanie, uwielbiam steki robić w ten sposób
Zmieniony przez - niewiem123 w dniu 2015-06-11 16:18:47
...
Napisał(a)
ja pędzelkiem brendzluje%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Smażenie jest jak najbardziej dobrym sposobem obróbki. Trzeba tylko wiedzieć jak, co, na czym smażyć.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Dieta dla przyszłej mamy karmiącej.
Następny temat
Masa czy redukcja na wakacje? + endo czy ekto?
Polecane artykuły