Ćwiczę 3 lata (1,5 z dietą). Przez ten czas skoczyłem z 58 kg do 73kg. Chciałbym zacząć redukcje ale nie wiem czy po redukcij znowu nie będę wyglądał jak kurczak (z drugiej strony czuję się zalany tłuszczem). Proszę o rzucenie okiem na moje zdjęcia i pomoc w podjęciu decyzij czy masować dalej czy przyredukować (sam bardziej jestem za opcją redukcij)
...
Napisał(a)
Witam.
Ćwiczę 3 lata (1,5 z dietą). Przez ten czas skoczyłem z 58 kg do 73kg. Chciałbym zacząć redukcje ale nie wiem czy po redukcij znowu nie będę wyglądał jak kurczak (z drugiej strony czuję się zalany tłuszczem). Proszę o rzucenie okiem na moje zdjęcia i pomoc w podjęciu decyzij czy masować dalej czy przyredukować (sam bardziej jestem za opcją redukcij)
Ćwiczę 3 lata (1,5 z dietą). Przez ten czas skoczyłem z 58 kg do 73kg. Chciałbym zacząć redukcje ale nie wiem czy po redukcij znowu nie będę wyglądał jak kurczak (z drugiej strony czuję się zalany tłuszczem). Proszę o rzucenie okiem na moje zdjęcia i pomoc w podjęciu decyzij czy masować dalej czy przyredukować (sam bardziej jestem za opcją redukcij)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Albo dokładasz mięsa a później ostro redukujesz, albo redukujesz teraz a później wchodzisz na czysto na mase
...
Napisał(a)
Rozumiem. Ale czy przy takim stanie masy po redukcij miesnie sie odsloniom i beda widoczne.
...
Napisał(a)
Odsłonią się jak to na redukcji przydałoby się więcej masy mięśniowej ;)
Zmieniony przez - Virtus w dniu 2015-06-09 12:15:48
Zmieniony przez - Virtus w dniu 2015-06-09 12:15:48
...
Napisał(a)
nie mam juz motywacij na dalsze masowanie (niejestem w stanie wiecej jesc).wole przyredukowac i od wrzesnia znowu z masa pocisnac.
Poprzedni temat
Chcę kupić bieżnię aby stracić parę kilo
Następny temat
Problem, nie wiem co robić.
Polecane artykuły