...
Napisał(a)
Hej wszystkim ! Mam mały ( co bd gadać ) duzy problem z brzuchem . Jutro mija rok jak zaczełam sie odchudzac zrzuciłam 35 kg wiec jak na taki okres czasu to nie jest duzo ... Stosowałam balsamy m.in z Eveline Mleczko do ciała ujędrniająco-wygładzające bioHyaluron4D teraz te termoaktywne serum i dupa ;/ Codziennie robie naprzemienne przysznice ok 3 - 5 min . Ćwicze 5x w tyg cardio po 40 min ( Killer ) + dieta oczywiście też jest . Czy z tym " flakiem " da się coś jeszcze zrobić ? Licze na jakieś komentarze . Moze ktoś był w podobnej sytuacji ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie chcę Cię martwić, ale podobnie jak Ty w wieku 20 lat zrzuciłam ponad 30 kg i mój brzuch nigdy nie doszedł do takiego stanu jak jest u osoby szczupłej(mimo tego, że chudłam powoli). Flak był i jest - mój ma jeszcze rozstępy i jak stoję to wisi falbana. Ta skóra nie naciągnęła się nawet na ciążowym brzuchu. Mimo wszystko walcz i daj mu czas może jeszcze się wciągnie. Jest szansa, że jak spadłaś z wagi bardzo szybko to może jeszcze skóra się obkurczy. Powodzenia
...
Napisał(a)
A czego oczekujecie po schudnieciu skora rozciagnieta ma tylko niewielki mozljwosci sciagniecia sie ponownie. Tylko chirurgia plastyczna oferuje wyjscie
...
Napisał(a)
No nic , powalcze jeszcze , zobaczymy co wyjdzie mam chociaż małą nadzieje ze jakoś minimalnie się wciągnie .
...
Napisał(a)
z czasem, minimalnie , Pomysl sobei na pocieszenie że dziewczyny ważące ponad 100kg jak schudna to nei tylko brzuch tak wygląda, ale warto
...
Napisał(a)
No to ja dokładnie rok temu ( 11.02.2014 ) Ważyłam 96 kg do 100 mało Mi brakowało ;p Ale i tak jestem zawiedziona bo mojej kuzynce po ciąży brzuszek jest jakby wogóle nie rodziła bez ćwiczeń jej sie tak wciągnął i bez smarowań żadnych , oprócz ten krem nivea ale przeciez on cudów takich nie zdziałał, nie wiem moze to też zależy że każdy człowiek jest inny :) Ale i tak sie ciesze ze zrzuciłam te okropne kilogramy :D Jeszcze chce dojść do 55 ale boje sie o ta skóre ale zaryzykuje :)
...
Napisał(a)
ciąza trwa raptem 9 miesięcy i z tego brzuch jst rozciągnięty powiedzmy 3 miesiące, Ja byłam 2x w ciązy i nie mam rozciągniętej skóry na brzuchu, owszem nie można powiedzieć że jest taka sama jak przed ciąża, to było by kłamstwo ale nie wisie jest płaska. A ty ile miałaś nadwagę, pewnie od młodości? i to w dodatku otyłośc brzuszną, skóra taka urosła i taka została.
I nie celuj w kilogramy ale wygląd
I nie celuj w kilogramy ale wygląd
...
Napisał(a)
Powiem tak od jakiegoś momentu strasznie tak przytyłam ale no byłam taka papuśna ale bez przesady ale sama sie do tego przyczyniłam jak potrafiłam co 2 dzien zjesc 2 tabliczki czekolady czy nawet codzień .
6 lat - 120 cm - 32 kg
7 lat - 129 cm - 35 kg
9 lat - 138 cm - 45 kg
13 lat -161 cm -74.3 kg
16 lat - 163 cm - 70 kg
19 lat - 163 cm - 86 kg
20 lat - 163 cm - 96 kg
I tak to wygląda moim zdaniem jak zaczeło sie 13 to juz byłam papuśna bardzo
Zmieniony przez - malinowacytryna w dniu 2015-02-11 11:19:35
6 lat - 120 cm - 32 kg
7 lat - 129 cm - 35 kg
9 lat - 138 cm - 45 kg
13 lat -161 cm -74.3 kg
16 lat - 163 cm - 70 kg
19 lat - 163 cm - 86 kg
20 lat - 163 cm - 96 kg
I tak to wygląda moim zdaniem jak zaczeło sie 13 to juz byłam papuśna bardzo
Zmieniony przez - malinowacytryna w dniu 2015-02-11 11:19:35
...
Napisał(a)
wczesniej jeszcze rosłaś ale byłas osobą od dziecka ze spora nadwagą, powiem ci dla porównania, moj syn w wieku 9lat przy tym wzroście wazy 26kg j, córka 12lat i 153 centymetrach wzrostu, waży niecałe 35kg nie sa chudziakami na tle równiesników
Rosłaś od poczatku z nadmiarem skóry potrzebnej do pomieszczenia ciebie, ona nie ma sie do czego kurczyć bo nigdy nie była mniejsza, jej jest więcej bo więcej urosło a nie rozciągnęło sie. Rozumiesz ?
I nie zagładzaj sie bo grozi ci jojo, organizm będzie jeszcze lata pamiętał swoja "prawidłową" wagę i do niej dążył
Rosłaś od poczatku z nadmiarem skóry potrzebnej do pomieszczenia ciebie, ona nie ma sie do czego kurczyć bo nigdy nie była mniejsza, jej jest więcej bo więcej urosło a nie rozciągnęło sie. Rozumiesz ?
I nie zagładzaj sie bo grozi ci jojo, organizm będzie jeszcze lata pamiętał swoja "prawidłową" wagę i do niej dążył
...
Napisał(a)
Rozumiem , ale ja się nie głodze jem 5 posiłków dziennie moja dieta jest bogata w białko , tłuszcze , węglowodany w takim stopniu jakie powinny być jem owoce , warzywa . Przede wszystkim nie chodze głodna a nieraz bardziej najedzona niz nie byłam na diece ;) Ale dziekuje bardzo za rozmowe :) Pozdrawiam :)
Poprzedni temat
Redukcja, ćwiczenia i dieta - do oceny. Proszę o pomoc.
Następny temat
Slimcea , foreverslim który z nich skuteczny ?
Polecane artykuły