Szacuny
66
Napisanych postów
896
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
36654
Siema chłopaki, w zestawie mam takie suplementy:
Uns Agmatyna
Uns Cytrulina
Uns AAKG
Uns Beta-Alanina
Jak najlepiej zrobić combo z tych supli żeby uzyskać efekt najlepszej pompy? :D
Agmatyne miałem zakupioną, reszte dostałem z konkursu.
Tak mi się zdaje że sypać każdego po miarce to nie bardzo ekonomicznie będzie.
Szacuny
91
Napisanych postów
4195
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79357
mam podobny zestaw, tez z konkursu
oprócz agmatyny..
jaki masz staż na siłowni ? wcześniej brałeś juz jakieś suple ?
jak masz doświadczenie z tego typu skladnikami.. dawaj przed treningiem po 5g AAKG, BA, Cytruliny, Agmatyny do 1g... mozesz mieszać wszystko razem, wyjdzie za pewne ciekawy/fajny kwaskowaty smak..
Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-01-14 00:54:41
Szacuny
66
Napisanych postów
896
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
36654
Ogólnie roczek z przerwami, skoro przyszły darmowe suple z konkursu to czego by ich nie spróbować :). Wypróbuje w czwartek na treningu to powiem co i jak :D. Jak by ktoś podsunął inne pomysły to czego by nie :)
Szacuny
91
Napisanych postów
4195
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79357
jak nie probowales wczesniej tego typu supli.. to jak masz wage kuchenna w domu, to odmierz sobie tak jak na etykiecie, po 3g i 0.5 agmatyny .. i bedzie ok
Szacuny
66
Napisanych postów
896
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
36654
NoIzZeR
jak nie probowales wczesniej tego typu supli.. to jak masz wage kuchenna w domu, to odmierz sobie tak jak na etykiecie, po 3g i 0.5 agmatyny .. i bedzie ok
Ogólnie na pompe nie bardzo, wagę mam to pomierze wszystko, niby miarki są wszystkie ale ja chyba mam wadliwą od agmatyny bo miarka jest taka jak mój paznokieć u małego palca ;)
Szacuny
51
Napisanych postów
1295
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
24734
Ja bym dał na początek te 0.6g agmy i ok. 5g cytru + 3-4g BA. Według nowych badań agma i arginina rywalizują między sobą bo oddzialuja na te same receptory. Pa.ietaj że za dużo pomperow to brak pompy, a ktoś mądry ale wredny mi kiedys powiedział"chcesz mieć pąpe to zbuduj mięśnie"