Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
B: 200g WW: 400g T: 80g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
3x oxa (ostatnio z clenem), 1x testo enan 250mg/tydz
Opisz swój plan treningowy
4x silownia 3x trening mma/tydzien
Cel cyklu
masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
3 miesiace
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
2400
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka 130, martwy 150, przysiad 100x8
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8336
witam,
mam w planach od stycznia dorzucic troche miecha i licze na pomoc w rozpisaniu cyklu i dobraniu dla mnie odpowiednich dawek. obecnie jestem po redukcji i do konca roku planuje troche zwolnic z treningami i nabrac troche swiezosci.
planuje poleciec:
1-10 enan 400mg/tydz (2x200mg pn i czw)
1-8 deca 200mg/tydz
11 - hcg 3000 i.u rozbite co 3 dni (1500,1000,500)
12-14 - clomid
Szacuny
22
Napisanych postów
1524
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15475
zle cykl rozłozony.....deke dłuzej chyba ze o npp mowimy to ok hcg ma byc bite cyklicznie...w połowie 5000 j i na koniec 10000j...enan za krótko dałbym 14 tyg minimum