planuję oddać krew. Jak to potem jest z regeneracją? Oddawałem już parę razy, ale wczesniej nie cwiczylem i nie wiem jaki ma to wpływ na dietę. Po oddaniu dają żywność, która ma wartosc 4500kcal. Czy tyle trzeba energii, aby w pełni zregenerował się organizm? W takim razie po oddaniu krwi należy dodać równomiernie do każdego dnia kalorie przez np 2 tygodnie i po tym okresie już normalnie jeść jak wczesniej? :) Dodam, że jestem na redukcji, może to ma jakieś znaczenie :D
...
Napisał(a)
Siema,
planuję oddać krew. Jak to potem jest z regeneracją? Oddawałem już parę razy, ale wczesniej nie cwiczylem i nie wiem jaki ma to wpływ na dietę. Po oddaniu dają żywność, która ma wartosc 4500kcal. Czy tyle trzeba energii, aby w pełni zregenerował się organizm? W takim razie po oddaniu krwi należy dodać równomiernie do każdego dnia kalorie przez np 2 tygodnie i po tym okresie już normalnie jeść jak wczesniej? :) Dodam, że jestem na redukcji, może to ma jakieś znaczenie :D
planuję oddać krew. Jak to potem jest z regeneracją? Oddawałem już parę razy, ale wczesniej nie cwiczylem i nie wiem jaki ma to wpływ na dietę. Po oddaniu dają żywność, która ma wartosc 4500kcal. Czy tyle trzeba energii, aby w pełni zregenerował się organizm? W takim razie po oddaniu krwi należy dodać równomiernie do każdego dnia kalorie przez np 2 tygodnie i po tym okresie już normalnie jeść jak wczesniej? :) Dodam, że jestem na redukcji, może to ma jakieś znaczenie :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak redukcja to moze po oddaniu krwi zrób czita sobie? zregenerujesz się a i problem z kaloriam idodawanymi zniknie
XXX
...
Napisał(a)
Te czekolady niby dają podobną ilość kcal ale radziłbym Ci dokładnie jak RemyAbsalon, walnij konkretnego cheata a i tak wyjdzie Ci na + .
Następny temat
Garść nurtujących pytań.
Polecane artykuły