SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

750mg/week czy 1000mg/week?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 856

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

37

Waga

obecnie okolo 100kg

Wzrost

182cm

Obwód ramienia

obecnie 46 bez pompy

Obwód klatki

okolo 122cm

Obwód uda

70cm

Obwód talii

no jest te 90cm

Staż na siłowni

teraz bez przerwy 3L wczesniej roznie

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

280B/500ww/130T

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

on

Opisz swój plan treningowy

split 3-4razy w tyg

Cel cyklu

no wieczna masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

on

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

okolo 18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

slabo tyje

Stan zdrowia

ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

owlosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok 2800-3000

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

165/180/160
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 455 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15847
witam szybki i krotki temat koncze wlasnie 500mg omki week +antka ,antek szedl kosmetycznie 50mg/ed przez 2tyg,potem 100mg/ed 2tyg i 50mg/ed przez 1tydz omka od dila wiec pewnie omki za bardzo tam niebylo po zakonczeniu antka chce dac cypio z alphy i zastanawiam sie czy odrazu 1g/week czy moze 750mg/week cypio ma leciec przez min 12tyg potem most iznowu bomba ,ale to inny temat bedzie pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740
Napisz jak leciał konkretnie cykli jakie były wcześniej bo nie wiadomo po ile leciałeś.

Daj 750, jak będzie za mało najwyzęj podbijesz większa dawke jeżeli cie nie zadowolo

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 455 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15847
wczesniej tradycyjnie 500 testa do tego czasem deca 400 no i od czasu do czasu jakas metka szla ,teraz 1-10 500mg/week omki ,a antka napisalem wczesniej,tez myslalem zeby dac 750mg cypio week przez 6tyg jak bedzie ok to zostawie ta dawke,a jak zrobi sie zastuj to polece 1000mg/week jeszcze 1000mg/week niebralem wiec zobaczymy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740
jak będzie zastój to dorzuć kalori

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 455 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15847
ok dzieki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[SPAM] Czy to w dzień czy to w nocy wbijam omkę bez pomocy

Następny temat

aminokwasy a peptydy

forma lato