AntosKarotka
Siema chłopy 
Może pokrótce opowiem Wam historie z siłownią. Otóż kilka lat temu byłem strasznie gruby 117kg ,widoczne lipo, mała samoocena. Postanowiłem coś z tym zrobić, więc zacząłem ćwiczyć , czas upływał , kg też i tak zszedłem do 80kg. Potem była masa i znowu redukcja i tak było na wadze 86kg. Wygląd mi pasował ,bary , bic, V-ka w sylwetce, git bo nie zależy mi na jakimś bf poniżej 10%. Ostatnio miałem kontuzję ręki - naderwane ścięgno. Nie ćwiczyłem przez ten okres no i masa spadła. Dietę trzymem (no czasem jakie piwko było w weekend, ale nie przesadzałem) i trzymam dietę nadal , trochę się czasu w kuchni spędza. Obecnie jest z ręką ok,wróciłem na siłkę siła aż tak nie spadła, tylko sylwetka podupadła...
Kumpel z roboty sam bierze metę (jakąś ze znaczkiem UE - tabletka koloru różowego - 1tab=10mg, nie pamiętam dokładnie jaka jest nazwa) i po 2 tygodniach widać ,że go poszerzyło (podobno 3kg).
Mówił mi ,że cykl robi około 4 tygodnie 100tabletek pierwszy dzień 1tab.(10mg) , drugi dzień 2tab.(20mg), trzeci dzień 3tab. (30mg), czwarty dzień i do końca cyklu po 4tab.(40mg) dziennie.
Chciałbym zrobić identyczny cykl co on. Też 4 tygodnie. To byłby mój 1 cykl.
Oczywiście clomid jest, sylimarol 70mg na osłonkę wątroby.
I teraz pytania:
1. Czy jako pierwszy cykl mogę zrobić identyczny jak mój znajomy (4 tygodnie 100tab) ?
2. Czy jeden listek (tam podajrze 10tablet po 50mg) clomid'u styknie na odblok - 1tab. dziennie?
3. Jak pisałem, miałem kiedyś lipo,ale schudłem, no nie chciałbym mieć jakiś przygód teraz z gino - mam załatwić sobie nolvadex?
4. Jeśli nolvadex to brać go przez cały cykl 20mg dziennie (by zapobiegać gino) ?
Może pokrótce opowiem Wam historie z siłownią. Otóż kilka lat temu byłem strasznie gruby 117kg ,widoczne lipo, mała samoocena. Postanowiłem coś z tym zrobić, więc zacząłem ćwiczyć , czas upływał , kg też i tak zszedłem do 80kg. Potem była masa i znowu redukcja i tak było na wadze 86kg. Wygląd mi pasował ,bary , bic, V-ka w sylwetce, git bo nie zależy mi na jakimś bf poniżej 10%. Ostatnio miałem kontuzję ręki - naderwane ścięgno. Nie ćwiczyłem przez ten okres no i masa spadła. Dietę trzymem (no czasem jakie piwko było w weekend, ale nie przesadzałem) i trzymam dietę nadal , trochę się czasu w kuchni spędza. Obecnie jest z ręką ok,wróciłem na siłkę siła aż tak nie spadła, tylko sylwetka podupadła...
Kumpel z roboty sam bierze metę (jakąś ze znaczkiem UE - tabletka koloru różowego - 1tab=10mg, nie pamiętam dokładnie jaka jest nazwa) i po 2 tygodniach widać ,że go poszerzyło (podobno 3kg).
Mówił mi ,że cykl robi około 4 tygodnie 100tabletek pierwszy dzień 1tab.(10mg) , drugi dzień 2tab.(20mg), trzeci dzień 3tab. (30mg), czwarty dzień i do końca cyklu po 4tab.(40mg) dziennie.
Chciałbym zrobić identyczny cykl co on. Też 4 tygodnie. To byłby mój 1 cykl.
Oczywiście clomid jest, sylimarol 70mg na osłonkę wątroby.
I teraz pytania:
1. Czy jako pierwszy cykl mogę zrobić identyczny jak mój znajomy (4 tygodnie 100tab) ?
2. Czy jeden listek (tam podajrze 10tablet po 50mg) clomid'u styknie na odblok - 1tab. dziennie?
3. Jak pisałem, miałem kiedyś lipo,ale schudłem, no nie chciałbym mieć jakiś przygód teraz z gino - mam załatwić sobie nolvadex?
4. Jeśli nolvadex to brać go przez cały cykl 20mg dziennie (by zapobiegać gino) ?
Krzysztof Piekarz
krzykacz
czyli 40mg dziennie to za dużo ?
Josemose
lodzianin1
