SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vlcd na podkladzie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 963

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 102 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2261
Witam.
Jestem jak juz pisałem na 8 tygodniowej redukcji z propem i t3/clen.obecnie jest koniec propa i będzie robiony most 23 tygodnie na enanie i powrót z wakacji i tren a z propem oraz t3/clen/joszka. Moje pytanie.czy mógł bym wejść juz teraz na vlcd z tym ze nad morzem pewnie zdarzy się normalne jedzenie i dopiero jak wrócę z wakacji czyli za 2 tygodnie wtedy juz będzie tylko czysto plus towar.myske by wejść teraz na vlcd bo przez to jedzenie nad morzem nie chce pogorszyć zbytnio formy by po wyjeździe odrazu zacząć porządna redukcję teraz takie przygotowanie bylo
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
To wtedy zadne vlcd nie bedzie gdy ,, bedzie ci wchodzic nadmorskie jedzenie " choc widzialem opinie ze ludzie zamiast 30g ww jedli po 100 ,, przykladem jest solaros np " i ladnie tez to robilo robote. Osobiscie polecam nad morzem sprobowac hc, 2.5-3b,3g ww,20-50t a pozniej poprawne vlcd wykonac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 102 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2261
Czyli zrobię tak jak planowałem, jeść jak.jem teraz i jak wrócę vlcd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95501 Napisanych postów 365911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673299
zacznij od ankiety działu i jak soie wyobrażasz vld i podjadanie?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 102 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2261
1. WIEK: 23
2. WAGA: 90
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 121
-udo: 65
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 70g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: fbw
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy)ekto/mezo:
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 180
-martwy ciąg: 230
-przysiad: 200
No trochę bez sensu myślałem po prostu by już teraz zacząć z 1.5 tygodnia . wiadomo na wyjezdzie jadl bym czysto jak należy ale też podjadal normalnie bo z rodziną wyjeżdżam i chyba lepiej będzie wstrzymać formę i jeść jako tako do i przez wyjazd a później ruszyć niż tak nijak. A jak już założyłem temat to skorzystam tu.dzisiaj wbij 2 strzał enan 250mg/week mam 3x2000ui hcg .jak to podzielić i wbić przed rozpoczęciem kolejnego cyklu.bedxziesz szedł prop z trenem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4 cykl do oceny

Następny temat

clenbuterol - 0,08g

forma lato