SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc w cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 865

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

102

Wzrost

180

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

105

Obwód uda

67

Obwód talii

95

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2g/kg

Cel cyklu

masa, siła

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do tycia

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

do porostu owłosienia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120 kg/ 180kg/ 150 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 757
prosze o pomoc bo czytam to forum i mam teraz mętlik w głowie i nie wiem czy robic ten mostek jak tak to załużmy że skoncze wino 2 tyg po ostatnim mixie i odrazu HCG i test enan c7d po np 250 mg i ile tak ciągnąc ten mostek przed następną bombą może byc np 2 miesiące, czy lepsza będzie opcja po winie PCT i pocwiczyc np na jakiejs kreatynie tak przez 2, 3 miechy i na bombe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Opóźnienie z odblokowaniem - HCG.

Następny temat

Odblok, mostek co i jak ?

forma lato