Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
675
Witam 23 lata,aktywny piłkarz ,wzrost 181,waga 79kg ,jako iż dostalem w smieszne niskich cenach takie oto suple a nie mam zielonego pojecia na temat łaczenia tego pytam sie was czy moge brac wszystko naraz czy cos odstawic cwicze od roku na silce na czysto:
-VPX ultra pure glutamine
-AMINO 2700 Universal
-FA Xtreme anticataboliX
-Shock therapy universala
Chcialbym dokupic jakas kreatynke i Thermo Bombs zeby wyrobic miesnie brzucha bo tylko tam mam tluszcz:)
Prosze o zwiezle odpowiedzi co zostawic a czego nie brac
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
Glutaminę komuś opyl, nie warta zachodu
Shock Therapy to suplement przedtreningowy- pobudzenie, pompa, energia... dawaj jak wiadomo przed treningiem
Xtreme Anticatabolix wrzuć po treningu, jeśli dodatkowo uprawiasz cardio, biegasz.... wrzuć sobie porcję przed albo popijaj w trakcie
Amino 2700 to cały szereg aminokwasów, możesz wrzucić 2-3 razy dziennie porcję po 3 tablety np do śniadania, do posiłku przedtreningowego, potreningowego
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
No właśnie jak tam z dietką wyglądasz? żebyś nie potrzebnie nie wyrzucał kaski i nie marnował supli jak miska jest cieniutka.
Kreatyna to kreatyna, po części zależy to od kaski ale czy kupisz stack kreatynowy czy pojedynczą formę chociażby mono albo jabłczan nie zrobi wielkiej różnicy.
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
675
jest bo chce zrobic szybko kaloryferek albo chociaz zarysy a mam faldke na brzuchu;d a hajs jest na wszystko ,diete mam dobrą rozpisaną tak mi sie wydaje:) ale na kartce i nie chce mi sie przpeisywac:)