...
Napisał(a)
powiedziiałbym że okazyjna, tym bardziej że ławka jest, może nie najlepszej klasy, ale po co lepsza na sam początek. Około 50kg obciążenia + gryf kosztuje ok. 200 zł.
...
Napisał(a)
to jak chcesz to bierz
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Poprzedni temat
Okres redukcyjny, a zwiększenie ilości kcal
Następny temat
Plan ćwiczeń i dieta. (15lat)
Polecane artykuły