desiderata
...
Napisał(a)
Lece 750 mixa i 400 tren e, chce pozniej przejsc na prop+wino+clen. Pytanie takie, ile propa trzeba by przybijac po tej suscie? Cel to lekka wycinka
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 24
2. WAGA: 91
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: n/m
-udo: n/m
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: okolo 3g
-węglowodany: okolotreningowo
-tłuszcz: ok 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: wycinka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie susta+tren e
11. POZIOM BF%: ok 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): skinny/endo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wlos
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 175
2. WAGA: 91
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: n/m
-udo: n/m
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: okolo 3g
-węglowodany: okolotreningowo
-tłuszcz: ok 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: wycinka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie susta+tren e
11. POZIOM BF%: ok 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): skinny/endo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wlos
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 175
desiderata
Polecane artykuły