Szacuny
1
Napisanych postów
147
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3455
aby wage utrzymac
kcal 3528
b 132
t 117
w 485
Moje po dodaniu planowanych posilkow robionych przeze mnie
kcal 2895
b 134
t 85
w 385
oczywiscie nie codziennie jest to samo wiec czasem moze byc czegos wiecej a drugiego mniej
Zmieniony przez - plejer w dniu 2014-02-28 01:13:59
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
autorze Twój pierwszy post powala na kolana;)
Piszesz że brałeś magnum i miałeś po nim efekty
Przecież Gainer to nic innego jak żarcie w prochu gorszej jakości;)
MAgnum to tak naprawde carbo z małym dodatkiem białka z ww brał bym również mass xxl J/w popraw diete bo tu jest problem zwiększ kaloryczność
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-02-28 14:10:48
Szacuny
1
Napisanych postów
147
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3455
dexterpro
no i sam widzisz :) żeby zacząć tyć średnio ponad tys. kalorii ci brakuje, bo do twojego "zera" czyli 3528 musisz z 400 dodać na + kaloryczny
chwile sie pobawilem pomyslalem i dodalem kilka posilkow ode mnie (przepisy znalazlem w dziale kuchnia SFD :) ) i po dodaniu do moich posilkow ktore dostaje na stolowce wyszlo mi troszke ponad 3900kcal b/t/w wszystko dobrze zobaczymy jak to bedzie teraz z tą dietką :)
dzieki dexterpro ,a tego mass XXL to kiedy zaczac brac czy moze wogole nie brac?
Szacuny
2507
Napisanych postów
24237
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
403506
plejer
cześć. to znowu ja, jak zwykle z pytaniem
mianowicie chciałbym kupić jeden z tych produktów, ale nie wiem który lepszy
-Mass XXL jest polecany przez wielu ludzi
-Magnum 8000 sprawdzałem sam(1kg) i powiem ze ciekawe efekty bo było dodatkowe 3kg(bylem w okresie rośnięcia w górę wiec z tego tez trochę mi przybyło w kg)
szczesciaz z Ciebie niestety ale nie mozna tego tak przeliczac, to jak waga bedzie szla nie zalezy od ilosci zjedzonych odzywek a od ogółu spozywanych kcal, dobrania makro itd -cena na porcje jest porównywalna Mass XXL jest droższy o niecałe 50gr(mowie o porcji: 4,8kg dla Mass XXL i 4kg dla Magnum 8000)
-skład również porównywalny z plusem dla Magnum 8000 (b/t/w)
prosze wytłumacz mi na czym wg Ciebie polega ten + na Magnuma bo wg mnie jest zupelnie odwrotnie
Jak do Mass XXL oraz Magnum 8000 ma się Mutant MASS?
ten również ma podobna cenę na porcje do tamtych lecz skład bogatszy ze względu na większą porcje
co znaczy ze ma bogatszy sklad na porcje?
I jak do tych ma się Jumbo firmy Scitec?
I tu rowniez porownywalna cena za porcje oraz sklad(b/t/w) tyle ze z tego co czytam to tu jest mix carbo i kreatyny. nie znam sie na tym dlatego pytam was
prosilbym o ocene tych produktow i wystawic im miejsce od 1 do 4 od najlepszego do najgorszego
przepraszam ze duzo czytania ale tak jakos wyszlo
Zmieniony przez - plejer w dniu 2014-02-27 00:52:56