Ostatnio zainteresowałem się kreatyną Man Clout, jednak w tym problem iż nigdzie nie jest dostępna, czym jest to spowodowane?
Chciałbym jeszcze zapytać co jest ważniejsze przy moim stażu i wymiarach:
Lepsze będzie bardzo dobre białko czy kreatyna?
Co do mojej diety niestety ale mieszkam jeszcze z matką i raczej wybór posiłków w małym stopniu należy do mnie, jednak staram się uzupełniać dietę w jak największym stopniu lecz nadal to nie jest pełna dieta czy też nawet jej połowa.
Dlatego chciałbym porady co do suplementacji.
Z Góry dziękuję i przepraszam za jakiekolwiek błędy, jestem już zmęczony i trudno pisać dokładnie.
Pozdrawiam,
ericSon.