Było to cwiczenie:Maszyna do wyciskania w skosie.co mam zrobic zeby ból ustał i po ilu dniach zacząc trenować i ile sobie zrobić przerwy.
...
Napisał(a)
Cześć ostatnio byłem na siłowni i nagle podczas wykonywania Cwiczenia Poczułem ból w okolicach szyi,Nie moge przechylic szyi na lewą strone bo czuje ogromny ból.Co mam z tym zrobić,Czym to jest spowodowane..
Było to cwiczenie:Maszyna do wyciskania w skosie.co mam zrobic zeby ból ustał i po ilu dniach zacząc trenować i ile sobie zrobić przerwy.
Było to cwiczenie:Maszyna do wyciskania w skosie.co mam zrobic zeby ból ustał i po ilu dniach zacząc trenować i ile sobie zrobić przerwy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Skąd mamy wiedzieć co to może być ? Może to zwykłe naciągnięcie choć niekoniecznie. Proponuje wizytę u lekarza jak nie przejdzie do jutra. Spowodowane może być np. błędną techniką przy ćwiczeniu.
...
Napisał(a)
Pewnie nie schowałeś podbródka i przeciążyłeś sobie odcinek szyjny- jak nie minie po kilku dniach to do fizjoterapeuty, żeby Cię nastawił.
...
Napisał(a)
Jakbyś sobie zerwał ścięgno, to byś się z bólu nie pozbierał i sam byś się wysłał na pogotowie ;)
...
Napisał(a)
Okej,Dzieki za pomoc jestem swiezy w tych sprawach wiec sie chcialem cos dowiedziec :D
Polecane artykuły