Zmieniony przez - kbocian w dniu 2014-02-20 18:15:52
...
Napisał(a)
Witam. Chciałem sie spytac co myslicie o tym drazku? http://allegro.pl/drazek-do-podciagania-sciana-6chwyt-hak-promocja-i3960751842.html waze 61 kg i czy na moim miejscu byście go nabyli? z gory dzieki pozdrawiam!
Zmieniony przez - kbocian w dniu 2014-02-20 18:15:52
Zmieniony przez - kbocian w dniu 2014-02-20 18:15:52
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Odpowiedź : tak.
Uzasadnienie : różna możliwość chwytu dla urozmajcenia pracy mięśni grzbietu.
Wady : nie stwierdzono, 61 kg kołków ze ściany nie wyrwie.
Rada : jako były handlowiec techniką zamocowań budowlanych kup kołki "ramowe przetykowe" lub ramowe. Są znacznie dłuższe od tradycyjnych co przy kiepskiej jakości ściany (a ja takie mam) nie wylecą.
Pozdrawiam!
Uzasadnienie : różna możliwość chwytu dla urozmajcenia pracy mięśni grzbietu.
Wady : nie stwierdzono, 61 kg kołków ze ściany nie wyrwie.
Rada : jako były handlowiec techniką zamocowań budowlanych kup kołki "ramowe przetykowe" lub ramowe. Są znacznie dłuższe od tradycyjnych co przy kiepskiej jakości ściany (a ja takie mam) nie wylecą.
Pozdrawiam!
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
...
Napisał(a)
Mam niemal identyczny i mogę coś od siebie dodać
najszersze uchwyty całkowicie nie przydatne, nienaturalny ruch, więc nie używane
wewnętrzne uchwyty dobre do unoszeń nóg, ale blokują podciąganie podchwytem w wąskim chwycie
uchwytów środkowych też nie używam
skończyło się na tym, że zrobiłem sobie na podwórku prosty giętki drążek z rury c.o. i spełnia wszystkie moje oczekiwania:)
najszersze uchwyty całkowicie nie przydatne, nienaturalny ruch, więc nie używane
wewnętrzne uchwyty dobre do unoszeń nóg, ale blokują podciąganie podchwytem w wąskim chwycie
uchwytów środkowych też nie używam
skończyło się na tym, że zrobiłem sobie na podwórku prosty giętki drążek z rury c.o. i spełnia wszystkie moje oczekiwania:)
...
Napisał(a)
Też mam praktycznie identyczny i powiem tak:
1. Najszerszy chwyt w maksymalnym stopniu obciąża nadgarstki i barki, przez co jest do d...
2. Chwyt neutralny w wąskim również nie powala, jeżeli ktoś chce ćwiczyć na drążku łapy, to znacznie lepszym sposobem jest podchwyt, który tutaj jest trochę ograniczony, bo jak dla mnie miejsce między neutralem szerokim i wąskim co prawda mieści dłoń, ale jest zbyt szeroko, aby dobrze wyczuć bica.
3. Neutral szeroki- całkiem ok, jeżeli ktoś już nie ma sił na nachwyt może dobić plecy tym uchwytem.
Ogólnie gdybym kupował jeszcze raz drążek na pewno byłby całkowicie prosty, ewentualnie z chwytem neutralnym szerokim, reszta to jedynie strata pieniędzy ;/.
Zmieniony przez - Przemo7755 w dniu 2014-02-24 13:49:26
1. Najszerszy chwyt w maksymalnym stopniu obciąża nadgarstki i barki, przez co jest do d...
2. Chwyt neutralny w wąskim również nie powala, jeżeli ktoś chce ćwiczyć na drążku łapy, to znacznie lepszym sposobem jest podchwyt, który tutaj jest trochę ograniczony, bo jak dla mnie miejsce między neutralem szerokim i wąskim co prawda mieści dłoń, ale jest zbyt szeroko, aby dobrze wyczuć bica.
3. Neutral szeroki- całkiem ok, jeżeli ktoś już nie ma sił na nachwyt może dobić plecy tym uchwytem.
Ogólnie gdybym kupował jeszcze raz drążek na pewno byłby całkowicie prosty, ewentualnie z chwytem neutralnym szerokim, reszta to jedynie strata pieniędzy ;/.
Zmieniony przez - Przemo7755 w dniu 2014-02-24 13:49:26
Do sukcesu nie ma żadnej windy.
Trzeba iść po schodach.
...
Napisał(a)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Stojaki MARBO MS-S005.
Następny temat
Czemu mam takie rzadkie ciało i jak temu zaradzić ?
Polecane artykuły