Pytanie na temat WHEY MASS BUILDER 1500G

Witam, jestem początkującym w kulturystyce dlatego chciałbym się coś zapytać wiec mam 186 cm wzrostu 15 lat i wage 72 kg co jest dla mnie tragiczne moim postanowieniem noworocznym jest chodzić na siłownie i poprawić masę, szukałem po internecie i znalazłem własnie ''WHEY MASS BUILDER 1500G'' gdzie napisano, że jest idealny dla chudych czytałem także opinie na ten temat i są pozytywane. Chciałbym się was zapytać czy jest to dobry produkt a zwłaszcza dla 15 nastolatka który chce jakoś wyglądać pare kolegów mówili mi, że jestem za młody na podnoszenie ciężkich ciężarów ale osoba z mojej rodziny czyli mój kuzyn od 15 lat chodzi już na siłownie 3 lata nic mu się nie dzieje itp. Pozdrawiam czekam na odpowiedz.

10 wskazowek zywieniowych dla ciebie wystarczy, na odzywki i suple jeszcze przyjdzie czas

masz 14 lat i juz chcesz chwytac sie za proch , to nie jest jakiś magiczny proszek ktory da ci mase i siłe , zacznij zdrowo sie odzywiac tak jak Tom napisał przeczytaj to i wystarczy ze wprowadzisz w zycie
10 wskazówek żywieniowych by qazar https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 

Wszystko ok, ale jest problem ponieważ nie mam zbyt dużo czasu chodzę do szkoły... na YouTube u jednego z trenerów usłyszałem aby posiłem miksować i pić on tak robil z kurczakiem itp.

przestan
jak teraz nie masz czasu to co bedzie w przyszlosci?