~~~~~~~~~~~~~~~~MASA~~~~~~~~~~~~~~~~~
...
Napisał(a)
Siema jak mam stosowac kreatyne kiedy trening mam o 10 rano (2 razy w tygodniu reszta okolo 16). Mialem zamiar 5g rano na czczo i bezposrednio po treningu ale skoro mam trening 2 godz po przebudzeniu to jest sens brania po treningu czy lepiej poczekac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jw niezależnie kiedy trening bierz przed i po
mnie osobiście kreatyna na czczo nie służy, ale w Twoim wypadku może być inaczej
mnie osobiście kreatyna na czczo nie służy, ale w Twoim wypadku może być inaczej
Polecane artykuły