bush
Witam
Chciałbym zwiększyć swój wzrost nawet minimalnie w domowych warunkach :)
Aktualnie mierzę 177cm, ważę 62kg i mam 18lat.
Chciałbym was prosić o jakiekolwiek porady dotyczące mojego celu czyli plan żywieniowy i ilość zwisu w określonym czasie :)
Chciałbym zwiększyć swój wzrost nawet minimalnie w domowych warunkach :)
Aktualnie mierzę 177cm, ważę 62kg i mam 18lat.
Chciałbym was prosić o jakiekolwiek porady dotyczące mojego celu czyli plan żywieniowy i ilość zwisu w określonym czasie :)
Krzysztof Piekarz
dudee
makowiec832
