a wiec...
zakupilem nastepujacy zestawik :
Guggulobolic Syntraxa
Prolab Caffeine
Ephedrine Vasopro
do tego aspiryna.
Jak najlepiej to jesc? w sensie Guggulobolic z ECA
Jesli chodzi o trening to silka 4 razy/tydzien + co najmniej 4razy/tydzien aeroby (60 min rowerek stacjonarny lub bieganie czas porownywalny).
Oraz nie piszcie mi tylko ile mam jesc tej efki bo i tak pewnie bedzie to dla mnie ze 3 razy za malo
...House music...
Zmieniony przez - Szefu w dniu 2003-06-30 21:53:54