...
Napisał(a)
Za dużo białka - za mało tłuszczy.
Do wyrzucenia wszelkie szynki konserwowe, płatki czekoladowe etc. I czy nie zbrzydną Ci te wafle ryżowe?
Do wyrzucenia wszelkie szynki konserwowe, płatki czekoladowe etc. I czy nie zbrzydną Ci te wafle ryżowe?
...
Napisał(a)
na redu
2,2-2,5g białka
1-1,5g tłuszczy
2,5-3,5g węgli
Jeśli chodzi o low carb.
2,2-2,5g białka
1-1,5g tłuszczy
2,5-3,5g węgli
Jeśli chodzi o low carb.
...
Napisał(a)
czyli 180gram białka 73 tłuszczy i 219 wegli ??? a i czemu nie można jeść płatków ?? i czemu szynka konserwowa odpada ?
Poprzedni temat
Zdeterminowany do łamania swoich granic ^^
Następny temat
Dieta redukcyjna - do poprawy :)
Polecane artykuły