...
Napisał(a)
Szukałem na forum, ale opinie były rożne i w końcu nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi. Galpuje ok 20:00 i po powrocie do domu, powinienem dostarczyć organizmowi niezbędne produkty. Tylko białko czy również trochę węgli i w jakiej postaci ? Chce spalić tłuszcz, nie mięśnie, a węglowodany pomagają im się regenerować.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
białko i ww , tłuszcz też możesz ale nie przesadnie
Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-06-30 21:30:25
Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-06-30 21:30:25
jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
...
Napisał(a)
przecież to zalezy od bilansu kcal na cały dzień
jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
...
Napisał(a)
nie przytyjesz jesli bedziesz mial dobrze zbilansowana diete z ujemnym bilansem kalorycznym
...
Napisał(a)
zadawaj pytania albo w jednym swoim temacie albo w pojedynczych
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły