daj basmati, jaśminowy, kasze, bataty, ziemniaki...świat na ryżu się nie kończy.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3041
Napisanych postów
51774
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350087
...
Napisał(a)
syrius18
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
393
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4611
Zawsze myslalem ze ziemniaki mają wysokie IG po ugotowaniu i nie należy ich jeść na redukcji.Zmieniło się coś w tym temacie?
Zawsze kierowałem się węglami o niskim IG, kasze kuskus lubiałem jeść, zalewa się ją wodą i czeka około 5 minut, i jest gotowe - pytanie czy nie ma zbyt wysokiego IG?
Zawsze kierowałem się węglami o niskim IG, kasze kuskus lubiałem jeść, zalewa się ją wodą i czeka około 5 minut, i jest gotowe - pytanie czy nie ma zbyt wysokiego IG?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
296
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13840
Mogą być, ważny jest bilans
' Dla pewnego swego i chcącego nic trudnego ... '
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
IG nie jest jeszcze żadnym wyznacznikiem.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
393
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4611
Może to tak wyglądać ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
393
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4611
Czekam nadal na odpowiedź gdyż chce wdrożyć juz to w życiue
