...
Napisał(a)
wypowiedzcie sie, doradzcie mi jakie cwiczenia mam robic na utrzymanie miesni kiedy nie mam dostepnej silowni? czy m.in.pompki sa dobre?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ćwicze 2 lata i pompki traktuje bardzo poważnie jest wiele rodzji pompek nie bede ich wymieniał jeśli ćwiczysz jakiś czas to wiesz o czym mówie .Naturalna sprawą jest że do pompek też trzeba się przykładać spinaj mięsień jak najbardziej a zobaczysz że napompuje ię tak samo jak po sztandze!!!!
...
Napisał(a)
Faktycznie Specnaz, masz calkowita rację. Zacząłem trening niecały rok temu. Robilem tylko pompki. I są wyrażne efekty. Pozatym to świetna zaprawa przed silownią !
Nic za darmo, wszystko za wytrwałość.
Nic za darmo, wszystko za wytrwałość.
...
Napisał(a)
jak nie masz dostepu do siłki to pompki sa ok ale nazbieraj sobie kasy i kup troche towaru
TMB
TMB
TMB
Polecane artykuły