TomQ-MAG
u mnie 4100 przy wadze 109kg
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12148
Napisanych postów
160687
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235446
...
Napisał(a)
siuvax
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
639
To dziwne ;) musisz mieć strasznie małą aktywność fizyczną skoro tak wychodzi ; ) A i widzisz podałem dowód dlaczego nie warto korzystać , bo przy obliczeniu wzorem wychodzi całkiem co innego ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12148
Napisanych postów
160687
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235446
duza aktywnosc trening 4 razy w tyg
i mi sie sprawdza
i mi sie sprawdzaProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347459
Ja bym się aż tak bardzo nie sugerował tymi kalkulatorami
Nie uwzględniają indywidualnych cech organizmu.Takie teoretyzowanie.
Większość kalkulatorów tworzy się z myślą o ludziach NIE ĆWICZĄCYCH.Już to samo z siebie daje do myślenia.....czy aby na pewno dodanie x kcal bo ćwiczę x razy będzie optymalne.
Nie uwzględniają indywidualnych cech organizmu.Takie teoretyzowanie.
Większość kalkulatorów tworzy się z myślą o ludziach NIE ĆWICZĄCYCH.Już to samo z siebie daje do myślenia.....czy aby na pewno dodanie x kcal bo ćwiczę x razy będzie optymalne.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
