Anonim
Witam, zapisałem się na siłownie poniedziałek, środa, piątek. Ale nie co dzien mi pasuje ta sama godzina. Raz w poniedzialek moge przyjsc o 16, ale nastepnego np. o 18 bd mial czas. Czy to jest szkodliwe? Trzeba o tych samych godzinach chodzic?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51590
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Nie trzeba chodzić o tych samych godzinach.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
Steven_Seagal
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
7582
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16667
j/w .. chodz sobie kiedy chcesz, byle będziesz tak regularnie 
Być jak Steven ! 
...
Napisał(a)
zmija232
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
246
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2386
Możesz pojść o 10 możesz o 20 nie ma różnicy ;]
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D
...
Napisał(a)
jufinte23
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
351
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3676
Ale jak masz dietę, to godzinowo posiłek przed treningowy i po treningowy musisz ustalić, bo przerwy między posiłkami będą za duże.
Chcesz Miec Duże bice
Rób przysiady !!
