Szacuny
0
Napisanych postów
128
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1061
Witam, mam na imię Patryk, 17 lat, 171 cm wzrostu, waga 73kg.
Mam do was pytanie mam ćwiczyć na rzeźbę, czy na masę.
Ćwiczę na siłowni około roku, ćwiczyłem do tej pory na masę i mam sporą masę mięśniową i niektórzy mówią, że mam czytać na rzeźbę, doradzcie mi trochę.
Nie będę się bardziej rozpisywał, chcę abyście tylko odpowiedzieli na to pytanie.
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47910
Wrzuć zdjęcie, wróżkami jeszcze nie jesteśmy;)
Od początku ? Masowanie to nie regress tylko progress, z czasem, masa która posiadasz wyda Ci się zbyt mała, więc będziesz chciał przymasować i wcale to nie oznacza, że się cofasz