Potrzebuje waszej porady.
Mianowicie szukam dobrego produktu/tów które wspoagaja wytrzymalosc organizmu jak i zapewniaja szybka regeneracje.
Tylko zeby te suplementy nie "pompowały" miesnia bo to mi nie potrzebne.
Jak i kiedy brac dane specyfiki tez by było calkiem fajnie sie dowiedziec.
W pracy czesto mam wymarsze po 20 kilka km a miesnie z dnia na dzien nie sa w stanie sie zregenerowac( nie mowiac ze po pracy na silownie jeszcze chodze).
czekam na jakies konkrety:)
Pozdro!