SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc przy redukcji

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1627

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1168 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17388
Micha jest już od dłuższego czasu, od poniedziałku zaczynam wdrażać powolutku aeroby, więc będzie ok Jeszcze raz dzięki, temat będzie mi służył w przyszłości, przy układaniu innych planów. Po redukcji planuje 2 miesięczny okres regeneracji organizmu- tu zastosuje FBW Wodyna- a potem kładzenie mięska na kości

"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."

Dziennik:
http://www.sfd.pl/temat681966/

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 dniowy trening do oceny

Następny temat

ułożyć trzy dniowy plan na siłke

forma lato