schering
Witam chce zrobic dlugi cykl zeby konczyl sie po wakacjach nie schodzac z towaru.
Ma to wygladac tak:
1-10 Sustanon 500mg/tyg
11-21 Testosteron Enan 500mg/tyg
22-27 Tren acetat z propem
Moje 2 pytania dot. cyklu
1. Czy zaczac od susty? czy od enana ?
2. Chce bic HCG podczas cyklu gdzie wlaczyc i jakie dawki?
1. WIEK: 28
2. WAGA:94
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:118
-udo:?
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8
6. DIETA:
-białko:3-3,5
-węglowodany:2
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1. Prop
2.prop, tren, enan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa pozniej ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: listopad 2010 skonczony
11. POZIOM BF%:13,8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia w okolicach brzucha bioder
13. STAN ZDROWIA: raczej ok, cisnienie 140/80
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ok
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg: nie robie juz
-przysiad: bylo 180, nogi robie na maszynach
Ma to wygladac tak:
1-10 Sustanon 500mg/tyg
11-21 Testosteron Enan 500mg/tyg
22-27 Tren acetat z propem
Moje 2 pytania dot. cyklu
1. Czy zaczac od susty? czy od enana ?
2. Chce bic HCG podczas cyklu gdzie wlaczyc i jakie dawki?
1. WIEK: 28
2. WAGA:94
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:118
-udo:?
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8
6. DIETA:
-białko:3-3,5
-węglowodany:2
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1. Prop
2.prop, tren, enan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa pozniej ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: listopad 2010 skonczony
11. POZIOM BF%:13,8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia w okolicach brzucha bioder
13. STAN ZDROWIA: raczej ok, cisnienie 140/80
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ok
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg: nie robie juz
-przysiad: bylo 180, nogi robie na maszynach
Krzysztof Piekarz
jordanwlkp
xzaar77
