''Kazdy robi co chce dobrze lub zle...''
...
Napisał(a)
witam od 4 tygodni jestem na nowej diecie mianowicie w ostatnim posilku dostarczam weglowodany o niskim GI a jako pierwszy posiek spozywam bialko,efektami sa calo dzienna energia oraz lepszy sen ale czy taka dieta dobrze wplywa na tzw. ''masowanie''?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeśli dobrze wpływa na Ciebie powinieneś widzieć czy masa idzie to czy bedzie szła bedzie zależało od podaży kcal
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
narazie przez ten okres troche ponad 1 kg przytylem suchej masy ale od polowy konca pazdziernika chce zaczac mocno podbijac wage znaczy sie dobic do 110 przez zime jestem ekto zarzucam teraz 3g/dzien bialka 6g/wegli 1g/tluszczy ale nadal mam wiekszy problem z pozadnym masowaniem
''Kazdy robi co chce dobrze lub zle...''
...
Napisał(a)
proponje kcal zwiększać w wolnym tempie nic na hura
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły