...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
he myslalem o tym tez wiadomo ze cos kosztem czegos no ale zima zapasem organizm bd oslabiony moze jakos pujdzie
...
Napisał(a)
a jakies dobre suple na mase co proponujesz czytalem cos o hyper masie 6000 ze dobry dla osob z problemem szybkiej przemiany materi wtopilem sie z tymi z animala sa lepsze z tego co sie dowiadywalem
...
Napisał(a)
ok a pozniej walic ciagle tescia cypionata cy zmieniac po jakims czasie ze by organizm sie nie uotpornil na niegobd slabo dzialal mysle tak o 6 cyklach moze dojade do dyszki
...
Napisał(a)
weź zacznij edytować posty zamiast pisać jeden pod drugim bo syf robisz
a jak chcesz pomocy to wypełnij:
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
a jak chcesz pomocy to wypełnij:
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
...
Napisał(a)
1. WIEK: 22
2. WAGA: 73kg
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 33 (zal)
-klatka: 108
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 3lata przerwy
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): waga zatrzymala sie na 73 szczuply
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybk przemiana materi
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
sory ze pisze jak pisze jestem nowy na tym forum
2. WAGA: 73kg
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 33 (zal)
-klatka: 108
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 3lata przerwy
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): waga zatrzymala sie na 73 szczuply
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybk przemiana materi
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
sory ze pisze jak pisze jestem nowy na tym forum
...
Napisał(a)
waga zatrzymala sie na 73 szczuply
Bzdury piszesz,masz 10 kg niedowagi jesli chodzi o typa co nie cwiczy na silowni .Na samym zarciu dojdziesz do swojej naturalnej wagi,przywal zarcia a nie koksu
Bzdury piszesz,masz 10 kg niedowagi jesli chodzi o typa co nie cwiczy na silowni .Na samym zarciu dojdziesz do swojej naturalnej wagi,przywal zarcia a nie koksu
...
Napisał(a)
wlasnie i w tym jest problem jem duzo i nic nie chce isc bylem u lekarza i powiedzial mi ze nic nie moze zrobic ani poradzic dla tego pozostaly suple i koks tylko nie wiemco i jak brac mam te z animala ale jak narazie nikt nie wyrazilswojej opini
...
Napisał(a)
siema mam pytanko do Pepsko chce porady twojej co ile bic tescia miales racje jechalem na sucho 2 miesiace teaz wale suple malo idzie ale cos sie rusza powoli za 17 dni chce zaczac cykl testo+meta i nie mam pojecia co ile walic go
Polecane artykuły