...
Napisał(a)
Mam 154cm wzrostu i ważę zaledwie 40 kg. Od zawsze byłam taka chuda. Moja waga stoi w miejscu. nie wiem jak ustalić dietę i trening na masę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poczytaj dział odżywianie. Zakup kartnet na siłownie i porozmawiaj z trenerem jak rozpocząć treningi.
Zakup odzywkę typu gainer i stosuj pomiędzy posiłkami. Przykładowa odżywka : https://sklep.sfd.pl/Interactive_Nutrition_Mammoth_Gainer-opis3453.html
Zakup odzywkę typu gainer i stosuj pomiędzy posiłkami. Przykładowa odżywka : https://sklep.sfd.pl/Interactive_Nutrition_Mammoth_Gainer-opis3453.html
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
Czytaj podwieszone tematy, w razie czego załóż konto i zadaj pytania w odpowiednich działach
https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
Czytaj podwieszone tematy, w razie czego załóż konto i zadaj pytania w odpowiednich działach
...
Napisał(a)
Możesz kupić gainera ale fundament to dieta z bilansem kalorycznym na +. Gainer nie pomoże jeżeli diety takowej nie będzie.
Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu 2010-05-11 21:31:47
Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu 2010-05-11 21:31:47
...
Napisał(a)
Gainera stosujemy jako uzupełnienie diety wiec zawsze coś pomoże ale dieta to jednak podstawa.
...
Napisał(a)
jedz duzo czekolady kup dibencozide
Zapraszam do sklepiku z odżywkami w Opolu w Tesco codziennie od 9-19.00 pozdrawiam ;)
tel.510420420
www.pajacyk.pl
sites.google.com/site/sklepnokaut/
Polecane artykuły