![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
Witam. Mam pytanie, ćwicze na siłowni od miesiąca na sucho, trening mam 3 razy w tygodniu co 2 dni plus 1 dzien przerwy. Chcialbym zebyscie doradzili mi co jest najlepsze na zrzucenie tluszczu oraz wyrobienie rzezby i jest lekkie na wątrobe. Z góry dzieki za pomoc ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
dieta, z takim stażem treningowym nie suple tylko dział odżywianie i aeroby, to jest podstawa i raczej każdy Ci to powie, suple to nie magiczne środki, które zdziałają cuda bez diety pamiętaj o tym, na spalacze przyjdzie czas
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
przedewszystkim dieta+trening+aeroby. jak to wszystko dobrze bedziesz mial rozpisane napewno zlapiesz rzezbe.
polecam dzial odzywianie i trening.
polecam dzial odzywianie i trening.
IHS TEAM.
Polecane artykuły