Ważna sprawa mish mash!!

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 260 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4128

Witam! Nie uwierzycie co sie stało ;/ mój młodszy (7 lat) brat zmieszał mi odżywki ;( stały sobie spokojnie na półce a ten wziął i wszystko do jednej puchy w***a... Moje pytanie jest takie czy można zmieszac BCAA Xtra z Horse Power i czy to mi nie zaszkodzi i czy nie straci na mocy (fakt tam juz mozna powiedziec było po 1/3 puchy ale zawsze...). Dobra nauczka teraz odzywki beda zamknięte na klucz... ;(

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą!! III---III

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Jak CI zmieszal, to biorac porcje nie wiesz ile w tym HP, a ile bcaa-proste. Zaszkodzic, nie zaszkodzi.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Jeju17

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 260 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4128

FAkt to co radzisz? Brac jak Hp czy jak BCAA jak tego mozna powiedziec było równo...

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą!! III---III

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

powiadasz po 1/3 puszki czyli ok 330 g HP i 170g Bcaa Xtra

tj masz razem ~500g

czyli masz stosunek 66% HP

czyli zeby uzyskac 20g (porcje HP) potrzebujesz:

66% - 20g
100% - x

2000g=66x /:66

x=30,30g

Musisz walnac przed treningiem 30,30g tegoż miksu a bedzie ok