...
Napisał(a)
Cel: poprawa siły, wytrzymałości i budowanie beztluszczowej masy mięśniowej. Suple HMB mega caps 1250, Olimp Vita-Min multiple sport, Olimp Chela MZB, Olimp Arthoblock forte, Olimp Whey Protein Complex, Olimp Gold Omega 3, Olimp Taurine, Trenuje biegi na dystansie 10 km i siłownia 3 razy w tygodniu, Cykl ma trwać 4 miesiące, Mam 30 lat 183cm wzrostu i 90kg wagi, Prosze o ocene tego cyklu,
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cykl na czym? na bialku? Czy na magnezie i cynku?
Litosci.
HMB wywal. Tauryna imo tez nie potrzebna.
Siła/wytrzymalosc=trening
Budowanie masy miesniowej=dieta
Powyzsze suple nie beda mialy wplywu na osiagniecie przez Ciebie zalozonych celow.
Litosci.
HMB wywal. Tauryna imo tez nie potrzebna.
Siła/wytrzymalosc=trening
Budowanie masy miesniowej=dieta
Powyzsze suple nie beda mialy wplywu na osiagniecie przez Ciebie zalozonych celow.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Niedobre.
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Napisał(a)
Poszukaj w wyszukiwarce. HMB to chała.
Wytrzymalosc/sile buduje sie poprzez zastosowanie odpowiedniego treningu, a czysta masa miesniowa to w glownej mierze odpowiedni jadlospis.
Jaki masz rozklad b/t/w/kcal w diecie? Trenujesz pod katem sily?
Najlepiej wrzuc ankiete dzialu, to pomyslimy.
Wytrzymalosc/sile buduje sie poprzez zastosowanie odpowiedniego treningu, a czysta masa miesniowa to w glownej mierze odpowiedni jadlospis.
Jaki masz rozklad b/t/w/kcal w diecie? Trenujesz pod katem sily?
Najlepiej wrzuc ankiete dzialu, to pomyslimy.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Polecane artykuły