Mianowicie zastanawiam sie nad polaczeniam gaspari super pump i size on . ( jakies opinie moze lepiej synhasize i shotgun ) ?
A wiec co byscie jeszcze dodali zeby to mialo rece i nogi moze ester kreatyny w dni nie treningowe. Jakies aminki nie wiem ?
Bialka gainery bd wedug brakow w diecie .
dieta jest . zdjecie z profilu i jakies tam wymiary tez.
z gory dzieki za wszelkie sugestie .