2. WAGA:96 kg
3. WZROST:181 cm
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:?
-udo:?
-talia:?
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z haczykiem
6. DIETA:posilki 6 razy dziennie (biale mieso i ryby+ryz,bakalie,nabial,uzupelniane geinerem i na noc bialkiem+pelna suplementacja vitaminami i mineralami
-białko:jest3g
-węglowodany:6g
-tłuszcz:1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6 lat temu 200 mety,rok temu deca +cypio 6tygodni
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok
11. POZIOM BF%:?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej chudniecia
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130 na serie
-martwy ciąg:180 na serie
-przysiad:dopiero 3 miechy robie wiec smiech na sali ;)
Mam pytanie,wlasnie zblizam sie do konca cyklu
1-4 metka 30 ed
1-6 enan 600 ew
1-6 deca 300 ew
7-12 enan 750 ew
7-10 deca 550 ew
zastrzyki dwa razy w tygodniu,teraz chcialbym zejsc propkiem,mysle ze
13-16 prop 100 eod
Styka tyle czy wiecej?i czy zaczac frontem czy normalnie?od wczoraj dozucilem proviron i nolve bo jakies dziwne nastroje mialem i rozkminy,pociagne to tak z 6 tygodni,natomiast mam jeszcze pytanie o HCG kiedy i jakie dawki co ile dni i jak dlugo do takiego cyklu i clomid tak samo kiedy,ile i jak dlugo,z gory dzieki za odpowiedz.
Pomogłem??? Podziękuj Daj SOGa
off...