pytanie trec cm3

zjedz to zobaczysz efekty ale pretensje miej sam do siebie bo na 90 capsach to efekt marny raczej nawet z dietą

trochę dramatyzujecie chłopaki,
oczywiście też jestem za tym żeby ułożył dietę, ale
jak to jest, że tyle ludzi nie mający dostępu do internetu i niemający się kogo dokładnie poradzić decydują się na tą kreatynę i jakoś mają efekty. Wiadome jest, że nie takie jak ktoś kto ma odpowiedni jadłospis, ale na pewno poczuje ta osoba wzrost siły, a masa może skoczyć gorzej albo lepiej ale przeważnie jest na + więc bez takiej przesady że "na pewno nic Ci nie da"
Do autora: ogólnie jestem za tym żebyś dał spokój z kreatyną i spróbował ogarną diete powoli, poczytaj dział odżywianie, 10 zasad żywieniowych itp. może to Ci pomoże.
Pzdr.

za pozno juz ja biore.

trochę ponad tydzień suplementacji - hehe...
Powodzenia

Pekzu - zalozyles od 10 marca 16 tematow i ciagle zakladasz nowe, gdzie zadajesz idiotyczne pytania - dostajesz odpowiednie wskazowki - a pozniej i tak robisz po swojemu.

Robisz mi smietnik w dziale, popraw sie bo jestes u mnie na skórce od banana.

faftaq - nie on jeden, a że tak spytam, za linki z allegro i o ile się nie mylę wyciąganie starych postów jest karane banem, to dlaczego nikt nic z tym nie robi a wczoraj widziałem całą masę takich rzeczy...