pzdr.
...
Napisał(a)
witam, tak jak w temacie, jaka jest najlepsza pora na ćwiczenia brzucha typu ABS II czy A6W? czy podczas treningu (na koniec, a potem gainer), czy przed snem (a potem białko) ?
pzdr.
pzdr.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nikt nie potrafi pomóc ? przecież wiele z was praktykowało abs czy a6w i moglibyście podzielić się swoimi doświadczeniami.
...
Napisał(a)
Nie ma opinii bo nie ma to znaczenia, Równie dobrze mógłbyś próbować uzyskać odpowiedzi w zakresie wpływu herbaty z cukrem na rekord na ławie
Przed snem nie zaleca się ćwiczeń - bo działaja pobudzająco, a jeśli chcesz zasnąć to raczej będziesz się wyciszał.
Przed snem nie zaleca się ćwiczeń - bo działaja pobudzająco, a jeśli chcesz zasnąć to raczej będziesz się wyciszał.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
Poprzedni temat
pomoc w ułożęniu treningu
Następny temat
trening podwójnie dzielony+pytania co do diety przy nim
Polecane artykuły