Jakie obciązniki?

Witajcie, chcę kupić obciążniki. Ważne, żeby były wypasione - regulacja obciążenia, mocne rzepy, możliwość zaczepienia zarówno na ręce jak i na nogi, jakiś konkretny ciężar - nie takie 2,5 tylko większe. Co polecacie? Pilne. pozdrawiam Te są nie głupie http://allegro.pl /item572111461_obciazniki_na_rece_i_nogi_speed_trainer.html tak mi się wydaje. Tylko, jak to z tą wagą jest. 2 kg wystarczy?

Zmieniony przez - xXx 222 w dniu 2009-03-12 22:04:54

na nogi proponował bym na kostki są bardziej efektywne niż uda mniejszy ciężar a większy efekt

ja mam 2,5 kg i ciężko się na nich biegało.
2kg w zupełności wystarczy.